ANEKA RESEP UNTUK BALITA

Rausb - Cara terbaik adalah dengan memasukkan susu ke dalam cairan agar-agar saat selesai dijerang. Jadi kandungan gizi yang ada dalam susu (baik formula maupun ASI) tidak rusak karena ikut termasak dalam temperatur tinggi. Variasi Puding Susu dan Cemilan Dingin

1. Yogurt plain (tawar) dicampur buah potong (pisang, pear, apel, mangga, dll), dinginkan.
2. Puding dengan saus vla susu.
3. Milkshake (campur susu, yogurt, es krim dan buah potong jadi satu kemudian blender).
4. Apple Ambrosia (from Healthy Baby Meal Planner by Sara Lewis)

Ingredients:
- 1 dessert apple
- 25g flaked rice
- 300ml formula milk
- Quarter, core and peel the apple. Slice thinly and place in a saucepan with the rice and milk
- Bring to the boil then simmer over a gentle heat for 10-12 minutes until the rice is soft, stirring occasionally with a wooden spoon.
- Puree the apple and rice mixture until completely smooth
- Spoon into a bowl. Test the temperature and cool if necessary, before giving to baby

ANEKA BUBUR

1. Bubur nasi polos
Nasi yang sudah matang 3 sdm, tambah air secukupnya, rebus hingga menjadi bubur nasi yang halus dan agak kental ( kira-kira 15 menit ). Atau kalau mau cepat rebus hingga mendidih (kira-kira 5 menit ) lalu diblender/disaring. Untuk bubur nasi ini bisa dibuat dalam jumlah besar, kemudian disimpan di tempat plastik kecil dan simpan difreezer. Kalau mau makan dipanaskan dengan microwave atau direndam air panas.

2. Bubur roti polos
Roti tawar 1/2 lembar tanpa ada kulit coklatnya. Cabik kecil-kecil rebus dengan air secukupnya sampai 1/2 lunak. Bila sudah 1/2 lunak, campur susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak.

3. Bubur makaroni polos
Rebus makaroni sampai 1/2 lunak dengan air panas. Setelah 1/2 lunak, masukkan susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak.

4. Bubur kentang polos
Rebus 1/3 kentang ukuran sedang sampai 1/2 lunak dengan air panas. Setelah 1/2 lunak, masukkan susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak.

5. Bubur cornflake
Rebus 2 - 3 sdm cornflake sampai 1/2 lunak dengan air panas. Setelah 1/2 lunak, masukkan susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak.

6. Bubur havermuth
Rebus 2 - 3 sdm havermuth sampai 1/2 lunak dengan air panas. Setelah 1/2 lunak, masukkan susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak.

7. Bubur jagung
Serut biji jagung muda rebus sampai lunak dgn air panas, kemudian campur dengan susu formula 30 cc, rebus sampai mendidih dan lunak ( atau untuk lebih cepat, boleh diblender setelah matang ). Terakhir, saring untuk menghilangkan kulitnya.

8. Bubur beras merah
Bubur instant beras merah campur dengan susu formula 30 cc aduk sampai rata dan halus.

9. Bubur kacang hijau
Bubur instant kacang hijau campur dengan susu formula 30 cc aduk sampai rata dan halus.